Language/Abkhazian/Vocabulary/Healthy-Habits-and-Lifestyle/fa

Abkhazian → Vocabulary → 0 to A1 Course → Healthy Habits and Lifestyle

سلامتی و سبک زندگی

سلامتی

آیا شما می‌دانستید که سلامتی بدنی و روانی بسیار مهم است؟ برخی از راه‌های حفظ سلامتی شامل موارد زیر می‌شود:

• ورزش کردن
• خواب کافی داشتن
• آب خوردن
• صبحانه خوردن

در ادامه لغاتی را که مربوط به سلامتی هستند را بررسی خواهیم کرد:

ابخازی	تلفظ	ترجمه به فارسی
آب	[ap]	آب
ورزش	[saɾtʼa]	ورزش
خواب	[ʃaʁa]	خواب
صبحانه	[dxʷaʎʎʷa]	صبحانه

سبک زندگی

سبک زندگی سالم و متعادل، کلید سلامتی بدن و روان است. برخی از راه‌هایی که می‌توانید برای داشتن یک سبک زندگی سالم و متعادل راه‌اندازی کنید عبارتند از:

• مصرف میوه‌ها و سبزیجات
• مصرف مواد غذایی سالم و کم چرب
• جلوگیری از استفاده از مواد مخدر و الکل
• داشتن روابط اجتماعی سالم

در ادامه لغاتی را که مربوط به سبک زندگی سالم هستند را بررسی خواهیم کرد:

ابخازی	تلفظ	ترجمه به فارسی
میوه	[ɡʲaʒə]	میوه
سبزیجات	[lʲaʁʷa]	سبزیجات
غذای سالم	[ʒəməɾa maʁa]	غذای سالم
مواد مخدر	[šə̂ɾətʼa]	مواد مخدر
الکل	[ʃʷa]	الکل
روابط اجتماعی	[ajʒəd͡zətʼa]	روابط اجتماعی

تمرین

حالا که لغاتی که مربوط به سلامتی و سبک زندگی هستند را بررسی کردیم، می‌توانیم تمرین کنیم. به همراه دوستانتان در مورد راه‌هایی که برای حفظ سلامتی و داشتن سبک زندگی سالم و متعادل می‌توانید انجام دهید، صحبت کنید.

1. مصرف کردن چه میوه‌هایی سالم هستند؟
2. شما به چه روش‌هایی برای ورزش کردن علاقه دارید؟
3. چه نوعی از غذاهای سالم و کم چرب می‌شناسید؟
4. چرا استفاده از مواد مخدر و الکل برای سلامتی بدن و روان خطرناک است؟

فهرست مطالب - دوره زبان ابخازی - از ۰ تا A1

• معرفی دوره

  ---

معرفی زبان ابخازی

• الفبای ابخازی
• ضمایر ابخازی
• ترتیب کلمات در ابخازی

  ---

معرفی خود و دیگران

• تحیت و عبارت‌های مودبانه
• معرفی خود و دیگران
• اعداد و شمارش در ابخازی

  ---

فعل‌های ابخازی

• فعل‌های "بودن" و "داشتن" در ابخازی
• استفاده از فعل‌ها در زمان‌های گذشته و آینده

  ---

آداب و رسوم ابخازی

• جشن‌ها و جشنواره‌های ابخازی
• غذاها و آشپزی ابخازی
• موسیقی و رقص ابخازی

  ---

فعالیت‌های روزمره و روتینی

• عبارات زمان در ابخازی
• وظایف خانگی و تمیزکاری
• وسایل حمل‌ونقل

  ---

حالت‌های اسمی ابخازی

• حالت‌های اسمی در ابخازی
• توافق صفت در ابخازی

  ---

تاریخچه و جغرافیای ابخازی

• جنگ و تنش‌های ابخازی
• جغرافیا و نمادهای ابخازی
• هنر و معماری ابخازی

  ---

خرید و تجارت در ابخازی

• عبارات متداول در بازار ابخازی
• عبارات مالی در ابخازی

  ---

احراز مکان در ابخازی

• عبارات مکانی در ابخازی
• حروف اضافه زمانی در ابخازی

  ---

اسطوره‌شناسی و فرهنگ محلی ابخازی

• اسطوره‌ها و قصه‌های ابخازی
• پوشاک و لباس‌های سنتی ابخازی

  ---

آب و هوا و اقلیم در ابخازی

• شرح آب‌وهوا و فصل‌ها
• فاجعه‌های طبیعی و موارد اورژانسی

  ---

قیدهای ابخازی

• قیدهای زمانی در ابخازی
• قیدهای مقایسه‌ای و بیشتری در ابخازی

  ---

ورزش و تفریح در ابخازی

• ورزش‌ها و بازی‌های سنتی ابخازی
• ورزش و تمرینات مدرن در ابخازی

  ---

سلامت و بهداشت در ابخازی

• بیماری‌ها و زخم‌های متداول
• سبک زندگی و روش‌های سالم بودن

دروس دیگر

• دوره 0 تا A1 → فرهنگ لغت → عبارات متداول در بازارهای آبخازی
• دوره 0 تا A1 → واژگان → توصیف آب و هوا و فصول
• 0 to A1 Course → Vocabulary → Natural Disasters and Emergencies
• دوره 0 تا A1 → واژگان → معرفی خود و دیگران
• دوره 0 تا A1 → واژگان → وظایف خانگی و تمیزکاری
• دوره 0 تا A1 → واژگان → عبارات مالی در زبان آبخازی
• دوره ۰ تا A1 → واژگان → بیماری ها و آسیب های رایج
• دوره 0 تا A1 → واژگان → عبارات زمانی در زبان آبخازی
• دوره 0 تا A1 → واژگان → وسایل نقلیه
• دوره ۰ تا A1 → لغت‌نامه → اعداد و شماره گذاری در زبان آبخازی
• دوره 0 تا A1 → واژگان → سلام و اظهار ادبیات